牙齒美白，向來是人們甚為關註的話題。俗話說得好，一白遮百醜。「唇紅齒白」自古以來就是衡量美女的標準之一。

　　深圳愛康健口腔醫院牙醫介紹，目前流行的各種牙齒美白方式，你真的都了解嗎?會不會給牙齒健康帶來副作用?如何才能既不損傷牙齒，同時又能讓牙齒更美呢?今天就來大家介紹牙齒美白的3種方法——全瓷牙冠、冷光美白、牙齒貼面。

　　全瓷牙冠

　　全瓷冠如果你的牙齒有明顯缺損且暗沈，推薦的美容方法是製作全瓷冠，為您原本有缺陷的牙齒使用一個美麗而堅固的外殼套住。既保留了原來的牙齒，也不會產生損傷。這也是目前效果較為接近天然牙齒的美容方法。

　　適宜人群：適用於中、重度四環素牙、氟斑牙、釉質發育不全、牙齒有裂紋、牙齒缺損、坑洞的人群。

　　冷光美白

　　冷光美白也是近幾年非常流行的產品了。如果你牙齒情況健康，但是經常喝咖啡、濃茶、抽煙導致滿口黃牙，那就比較推薦做冷光美白。原理就是利用美白劑中含的自由基，分解牙齒表面的暗沈物質，從而達到美白的效果。過程十分簡單，在牙齦邊緣塗上一層保護劑，然後在牙齒表面塗上增白劑，並用冷光美白燈照射，重復幾次操作。

　　適宜人群：外因性色素牙引起的牙齒變色(如經常喝濃咖啡、煙茶漬以及色素食品沈積)、中輕度四環素牙、藥物性變色牙及遺傳性黃牙等。

　　牙齒貼面

　　貼面美白就是在牙齒表面貼一層貼面，相當於覆蓋你原來的牙齒。但貼面也有它的缺點，因為它需要磨掉一些牙齒，這對牙齒有一定的傷害。只有當你患有頑固的氟斑牙時、四環素牙、牙齒受損、醫生通常會在牙齒較寬等情況下考慮貼面。

　　各類牙齒變色、受損、牙列不齊等情況可做貼面修復。適宜人群：四環素牙、變色牙、牙齒斷裂受損等。

　　愛康健齒科溫馨提示：日常牙齒美白保健，需註意的是正常健康的牙齒本來就是淡黃色的，確保每天至少刷牙兩次、飯後漱口，是日常美白牙齒的較好的途徑。如你的黃褐色牙齒單純，可能是因為濃厚的牙石、煙茶垢等一些因素，則需要定期(每半年或一年)洗牙，少喝茶、咖啡等深色飲料，飯後勤漱口，最重要的是一定要戒煙。

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