許多人微黃的牙齒都是正常的，不用非得追求美白。即便你有職業需要，希望牙齒比常人更白一些，在選擇達到的顏色效果時，一定要充分聽取專業牙醫的建議。牙齒並非越白越好，只有當牙齒確有顏色外觀異常的疾病或問題，比如色素沈著、脫礦白斑、氟斑牙或四環素牙等，可以通過一些醫療的美白方法加以改善。

　　隨著生活水平的提高，人們對於牙齒美白的需求也在不斷的增加，很多人第一次見面時會更加留意對方的微笑，因此擁有一副整齊潔白的牙齒，讓對方看見自信迷人的笑容是十分重要的!今天深圳口腔醫院愛康健牙科牙醫給大家介紹以下4種美白牙齒的方法!

　　冷光美白

　　利用高科技冷光技術，作用於美白劑，針對不同牙齒特質進行納米冷光護齒美白， 使牙齒內部的有機染色大分子(深色)被分解成小分子(淺色或無色)， 從深色變成淺色或者無色，從而達成美白。冷光美白技術適合天然黃牙，牙齒無其他疾病的人群。除此之外，還適用於一般外源性色素染色牙，如煙漬牙、咖啡牙、茶漬牙;中輕度四環素牙、氟斑牙、遺傳性黃牙等。但冷光美白牙齒保持的時間大概在3到5年左右，過了這段期間牙齒就會慢慢的變回自己原來的樣子。

　　洗牙

　　由於長期吸煙，或者進食顏色較深的食物如茶、紅酒、咖啡、醬油等，造成牙齒上的大塊色素如煙斑、茶漬，無法通過刷牙清除，可以在洗牙時通過機械手段清除，對於牙齒外觀的改善有所幫助。但是洗牙也無法改變牙齒本身的顏色。

　　滲透樹脂

　　牙齒表面的白斑，通常是因輕度脫礦而產生的，比如摘下正畸托槽後的白斑、牙齒酸蝕癥、較輕的氟斑牙，可以通過滲透樹脂來進行治療。「樹脂」是較為常用的補牙材料，滲透樹脂是一種流動性和滲透性均較強的樹脂，可以更好地滲透到牙齒表面的脫礦區，來修復牙齒的硬度和色澤。但是滲透樹脂難以到達病變較深的區域，因此它的治療效果與牙齒的脫礦程度很有關。

　　牙齒貼面

　　牙齒貼面適用於輕度的牙齒變色，改善效果因人而異、未必顯著。而牙齒貼面，類似於假牙，可以實現徹底改變牙齒顏色，適用於較為嚴重的四環素牙、氟斑牙等情況。進行牙齒貼面時，需要將本來的牙齒表面磨去薄薄一層，再製作與之相符的貼面，以此來修復牙齒外觀。這種方法不僅可以改變牙齒的顏色，還可以對不好看的牙齒外形、較大的牙縫等均有所改善。與其他方法相比，貼面需要犧牲一部分的天然牙釉質，但效果顯著，同時價格也會比較高。

　　溫馨提示：美白牙齒的方法很多，大家在選擇牙齒美白方法時要結合自身情況，根據牙齒的基礎條件和想要達到的期望目標，選擇適合自己的才是好的。