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口腔疾病不僅會影響牙齒的健康，還與人的全身健康息息相關，有空一起約個潔牙吧!如果身體不能去浪一浪，那麼讓牙齒先去沖個浪!
洗牙有什麼好處？深圳愛康健口腔醫院牙周科醫生介紹，洗牙是指用醫用潔牙器械去除牙齦上牙石、菌斑和色漬，並牙面拋光，推遲牙菌斑和牙垢的再沈積，而不是在日常生活中刷牙、漱口等口腔基礎護理措施。而洗牙不僅可以預防和治療牙周病，洗牙同時還可以進行全面口腔檢查，便於及時發現問題進行處理，早發現、早診斷、早治療。
日常如何維護口腔健康?正確刷牙和定期潔牙並進行口腔檢查，及時處理才能立於不敗之地
正確刷牙
建議每天至少刷牙兩次，每次3分鐘左右。並采用正確的刷牙方法，如巴氏刷牙法，確保牙齒的各個面都能得到清潔。
使用牙線
牙線可以清潔牙齒之間的縫隙，去除食物殘渣和牙菌斑，減少食物嵌塞。
定期潔牙
定期到口腔科進行潔牙，一般人可6個月至1年潔牙1次，牙周病患者需遵醫囑適當增加潔牙頻率，定期復查。
口腔檢查
定期進行口腔檢查，及時發現和治療口腔問題，如齲齒、牙齦炎等，有助於維護口腔健康。
合理飲食
減少含糖食物和飲料的攝入，避免頻繁吃零食，以減少齲病的發生。
戒煙限酒
過量吸煙和飲酒可能會導致口腔健康問題，增加牙周炎的患病概率。
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