爸爸媽媽們都非常希望自己的寶寶能擁有一口潔白健康整齊的好牙齒，不想看到寶寶的牙齒擁擠、錯位，不整齊尤其是牙齒擁擠的問題特別常見，那麽預防孩子牙齒擁擠，家長可以從哪些方面努力呢？下面就跟著小編來了解一下吧。

　　引起牙齒擁擠的原因有哪些？

　　1、遺傳因素:牙列擁擠具有明顯的遺傳特征,從個別牙的擁擠錯位或多數牙的擁擠,甚至某一個牙的扭轉程度,都可以在親代和子代上有相同的表現。這種遺傳特征是客觀存在的,但是對於其詳細的遺傳機理至今還不十分清楚。

　　2、替牙期故障:替牙期的故障是造成牙列擁擠的常見病因,如因乳牙早失,造成鄰牙前移占據缺牙隙而造成恒牙萌出時間間隙不足而錯位。另如乳牙滯留,可造成相繼恒牙萌出錯位。

　　3、頜骨發育不足:頜骨發育不足造成大量骨量不調,牙齒不能整齊排列在齒槽內,而擁擠錯位。

　　4、牙齒過大:由於牙齒近遠中寬度過大,可造成牙齒排列擁擠錯位。

　　5、不良習慣:一些口腔不良習慣如兒童的吮指、口呼吸等,可造成牙弓狹窄或影響頜骨發育,而致牙齒排列擁擠。

　　如何預防孩子出現牙齒擁擠？

　　兒童牙齒擁擠的預防，在日常生活中養成良好習慣，保持好的口腔環境很重要，下面就具體來看看常見的兒童牙齒擁擠預防方法。

　　1、註意日常飲食。調整孩子的飲食習慣給孩子多吃點硬食。現在條件好的家庭為了讓孩子多吃蔬菜水果，都流行用攪拌機把水果、蔬菜攪成泥甚至汁餵給孩子吃。這對於乳、恒牙的正常替換非常不利的，不鍛煉口腔肌肉導致乳牙根不能正常吸收，恒牙不能正常萌出。

　　增加咀嚼，刺激頜骨發育是預防牙齒擁擠的重要方式。平時可以多給孩子吃些像甘蔗、五香豆等粗硬的食物，促進頜骨發育，幫助乳恒牙更好地替換。另外，一定要教育孩子用兩側磨牙咀嚼，不要只用一側偏嚼，不然會引起牙齒排列不齊和面部不對稱等發育不良現象，從而影響孩子的容貌、語言、呼吸和咀嚼等功能。

　　2、改變不良生活習慣。不要讓孩子吮手指、咬嘴唇、舔牙齒。這些小習慣看上去不打緊，但是都會牽動上下頜不正當前伸，從而導致不同程度的上頜前凸或下頜前凸。日後的大齙牙或地包天可能就是這些壞習慣造成的。

　　3、不能剔牙。因為孩子的牙齒排列本來十分緊密，一般吃東西並不會將食物嵌入牙齒中，如果形成剔牙習慣，會在不知不覺中把牙縫越剔越寬松。食物殘渣發酵後會引起兒童牙齦炎、齲齒等疾病。而且孩子剔牙力度太大，不小心也會弄破牙齦表層導致牙齦出血。

　　那如果孩子已經出現牙齒擁擠的問題，應該怎麽辦呢？

　　早期誘導治療，擴寬牙弓是治療牙齒擁擠的方式。目前國內對於牙齒矯正認識大都還停留在12歲換完牙以後進行牙齒矯正的階段。事實上，歐美早就流行兒童牙齒早期矯正的技術，在換牙期（5-12歲）對孩子牙齒進行早期誘導管理，可以幫助孩子調節咬合關系，擴展牙齒，給恒牙足夠的生長空間，牙齒自然排齊。

　　【溫馨提示】由於牙齒擁擠不齊不易自潔而引發齲病及牙齦牙周炎癥，可見局部牙齦紅腫、出血、牙結石。牙齒擁擠不齊不僅會影響孩子的咀嚼功能，因此牙齒擁擠不齊應該及時進行矯正。

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