隨著人們口腔健康意識的提升，隱形牙套被越來越多的人所熟知。它近乎透明，佩戴時不容易被發現，還可以自由摘戴，口腔清潔也比較方便。因工作或美觀方面的要求，不少朋友做箍牙的時候，會選擇隱形牙套。戴著牙套不容易被發現，牙齒卻慢慢變整齊了，給對美觀要求比較高的箍牙患者帶來了便利。有一些正在戴牙套的朋友，因為某些特殊場合，不方便摘取牙套，這種情況下，可以戴著隱形牙套直接吃東西嗎?

　　可以戴著隱形牙套吃東西嗎?

　　深圳愛康健口腔醫院正畸牙醫解釋，不建議戴著牙套飲食。戴著牙套吃東西，牙套表面比較光滑，咀嚼時會感到不適，食物不容易嚼爛，牙套也很容易變形甚至破損。同時，吃東西時食物殘渣也容易卡到牙套縫隙裏面，隱形牙套給牙齒形成了一個封閉的環境，如果沒有及時清理，會引起牙齦發炎或蛀牙。另外，也不建議戴著牙套喝飲料，尤其是有顏色的飲料、碳酸飲料和糖分過高的飲料，不僅會讓牙套染色，還容易導致牙齒的牙釉質脫礦。同時，也不建議戴著牙套喝過冷或過熱的水，這樣易導致牙套變形，變得不夠貼合。

　　戴隱形牙套還需要註意啥?

　　①正確摘戴

　　佩戴隱形牙套的時候，根據牙套的外包裝及牙套上的標識，確認好牙套順序並區分上、下頜。可以從下頜或上頜開始，輕輕按壓牙套，然後用指尖均勻地按壓牙套依次到後牙區。不能用咬合的方式讓牙套固定到位，否則可能會損壞牙套。在每次佩戴或摘取前，註意將手洗幹凈。剛戴上牙套時，牙齒會感到壓力和緊繃，隨著磨耗時間的延長，這種力會逐漸減弱。初戴牙套的前3-5天，牙齒會出現輕度酸痛感，這屬於正常現象，通常一周左右就會消失。如果感到明顯不適和刺痛感，應及時就醫。

　　②佩戴時間

　　除進食、刷牙等特殊情況之外，每天都需要佩戴矯治器20-22個小時以上，若佩戴時間不足，可能影響到牙齒矯治的效果或延長治療周期。謹遵醫囑，根據醫生叮囑的佩戴順序、時長和頻次好好戴牙套，並定期復診復查。如果在佩戴牙套過程中，出現附件脫落等問題，應及時聯系醫生。

　　③清潔與維護

　　註意口腔衛生，保持口腔清潔。飲食後要做好口腔清潔，使用巴氏刷牙法刷牙，並配合牙線、牙間隙刷等清理牙齒鄰面。除了保持口腔衛生，還要將牙套清洗幹凈。除了喝溫涼的白開水不用摘取，飲食時需將牙套摘取下來，每天用清水和牙刷將牙套清洗幹凈，必要時還可使用隱形牙套超聲清洗機或隱形牙套專用清潔片。因吃飯摘下牙套後包在紙巾裏導致牙套丟失的情況並不少見，可隨身攜帶盒子，每次取下牙套後放在盒子裏以防丟失。

　　矯齒/箍牙需要醫患密切配合，患者良好的依從性是成功的關鍵，謹遵醫囑，定期復診，按照求好好佩戴牙套，才能達到理想的矯治目的。

　　深圳箍牙牙醫推薦杜藝平醫生

　　深圳愛康健口腔醫院正畸科主任，中華口腔醫學會正畸專科(COS)會員，從事正畸臨床工作近20年，是國內較早獲得時代天使隱形矯治授權醫師及美國invisalign隱形矯治雙重認證的正畸專科醫師，多次受邀參加國內外大型口腔正畸學術活動，2016年獲廣東省口腔病例展示賽正畸銀獎，2019年獲深圳市首屆正畸病例大賞優秀獎，2020年獲廣東省口腔病例展示賽正畸金獎。擅長兒童牙列及面部畸形的固定矯治和功能矯治技術，成人各類錯頜畸形的功能矯治、固定矯治和隱形矯治，熟練應用20多種正畸產品完成矯治，掌握隱形正畸新技術，貫徹舒適正畸新理念。

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