給孩子養成良好的口腔衛生習慣、定期做口腔「體檢」，才是預防口腔疾病的首要任務。其中，兒童齲齒是兒童口腔疾病較為常見的疾病之一。據資料，我國3歲兒童齲齒發病率50%，發病率較高。

　　為什麼兒童容易長齲齒

　　齲齒是一種細菌感染性口腔疾病，口腔滋生的致齲菌沒有及時得到清理，在口腔殘留的食物殘渣上繁殖、發酵、產酸，使牙齒被腐蝕，使牙齒硬組織缺損的一種口腔疾病。小朋友喜甜食，飲食偏軟、細致，其食物中含有的糖分較高，所以易發生齲齒。

　　齲齒如何預防發生呢?

　　早晚正確刷牙

　　乳牙萌出後就必須為孩子清潔牙齒，每次喝完奶需餵食溫開水2-3勺，早晚用紗布清潔牙及黏膜。隨著寶寶慢慢長大，開始訓練牙刷刷牙。兒童刷牙的要點有：早晚兩次刷牙，晚上睡前刷牙更重要;選用適合兒童年齡的牙膏和牙刷，牙刷每 3個月更換一次;做到一人一刷一口杯;兒童學習刷牙，家長應當幫助和監督，一般刷牙時間滿3分鐘，目前推薦巴氏刷牙法。

　　氟化物預防齲齒

　　在家長幫助下使用含氟牙膏，到口腔科由專業人員使用氟保護漆、氟化泡沫等預防齲齒。

　　窩溝封閉預防窩溝齲

　　深圳愛康健牙醫介紹：建議孩子父母帶孩子到專業正規口腔牙醫院或牙科門診診所進行窩溝封閉，對牙齒咬合面的點隙裂溝封閉。黃金時期：乳磨牙2-3歲、第一磨牙6-7歲。

　　養成良好飲食習慣

　　嬰兒添加輔食時保持合理餵養間隔，不在水、奶和其他輔食裏加糖。幼兒可進食含粗纖維豐富的食物，減少餐間含糖飲食的次數，特別是控製睡覺前食用含糖奶製品和食物，避免在刷牙後再次飲食。

　　定期到醫院檢查口腔問題

　　家長要定期帶孩子到醫療機構進行口腔健康檢查，對兒童口腔疾病做到早預防、早診治。提倡兒童每6個月接受一次口腔健康檢查，定期口腔檢查，及早治療齲齒。